آمادگی جسمانی مجموعهای از قابلیتهای بدنی است که همه افراد در سنین مختلف به آن نیازمند هستند. افراد مختلف بر حسب سن، جنسیت و موقعیت خویش در جامعه به درجات مختلفی از آمادگی جسمانی نیازدارند. تاریخ آمادگی جسمانی برابر با پیدایش انسان و آغاز حیات اوست. همزمان با حیات انسان جنب شهای بدنی و فعالی تهای جسمی او نیز آغاز شده است. مسیر این جنبشهای بدنی وحرکات منظم به تدریج هدفدار شده و در قالب سازمانهای آمادگی جسمانی در کشورهای مختلف جهان نمود پیدا کرده است. در حال حاضر صنعت آمادگی جسمانی در بسیاری از کشورها در قالب فدراسیون، موجب افزایش سازمان های فعال در توسعه ورزش شده است. نهضت آمادگی در ایران نیز با تشکیل انجمن آمادگی جسمانی در سال ۱۳۶۳ آغاز شد. با گسترش فعالیت و زیر مجموعه های آمادگی جسمانی ، در سال ۱۳۸۴ “فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک” با دریافت مجوز فعالیت ، تشکیل گردید. در سال ۱۳۹۰ در حال ی که یکی از پرمخاطب ترین فدراسیون های کشور بود، به عنوان “انجمن آمادگی جسمانی و ایروبیک” در زیر مجموعه فدراسیون ورزشهای  مگانی قرار گرفت. این انجمن در سال ۱۳۹۸ به عنوان “سازمان آمادگی جسمانی و ایروبیک” تغییر ساختار پیدا کرد و در سال ۱۴۰۱ مجدد ا با دریافت مجوز فعالیت در قالب “فدراسیو ن آمادگی جسمانی” به فعالیت خدماتی در ورزش تربیتی، همگانی، قهرمانی و حرفه ای ادامه داده است.