سرپرست کمیته تمرینات معلق (TRX) فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی از برگزاری دوره مدرسی تمرینات معلق (TRX)، خبر داد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، حمید نعمتیان با اشاره به اینکه دوره مدرسی تمرینات معلق گرایش (تی آر ایکس، کراس کور، ریپ 60) در سه مرحله برگزار شد، اظهار کرد: مرحله اول آزمون آنلاین و به صورت رایگان و مرحله دوم به صورت آموزشی مباحث HSE، آکرو کاردیو، فن بیان و زبان بدن برای اولین بار در کشور و آموزش فیزیولوژی، روانشناسی، بیومکانیک، آسیب شناسی، آناتومی برنامه‌نویسی و طراحی تمرین در ۴ روز به صورت آنلاین و همچنین مرحله سوم آزمون نیز به صورت کتبی، عملی و تئوری برگزار شد.
وی افزود: شرکت کننده‌ها بعد از امتحان کتبی طبق برنامه‌ریزی انجام شده در گروه‌های متعدد تقسیم بندی شده و همزمان گروه‌هایی به امتحان تئوری مباحث مطروحه پرداختند و گروه‌های دیگر به صورت انفرادی در مقام مدرس به آموزش و اجرای ۳ حرکت پرداختند.
سرپرست کمیته تمرینات معلق (TRX) فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با بیان اینکه در آزمون عملی هر شرکت کننده ضمن اجرای هر حرکت و توضیحات در خصوص مسائل فنی ملزم به آموزش به دیگر هم گروهی ها بود، عنوان کرد: همچنین اجرا و نحوه آموزش حرکت توسط داوران مورد ارزیابی قرار گرفت.