نتایج جستجوی "ورزش های در آب"

معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ «ورزش‌های در آب» چیست؟

معرفی رشته‌های ورزشی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی/ «ورزش‌های در آب» چیست؟

۷ آذر ۱۴۰۳ ۱۳:۱۴

ورزش های در آب (Aquatic Exercise) به انواع مختلف ورزش ها و روش های تمرینی گفته که در محیط آبی و در حالی انجام می شود که بدن فرد ورزشکار روی آب شناور بوده یا از ۵۰ تا ۹۰ درصد در آب، غوطه ور است.